Trouble du comportement du sommeil paradoxal | Comptage des moutons

Trouble du comportement du sommeil paradoxal | Comptage des moutons
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Alors que nous sommes Peu importe la vivacité de nos rêves, nous ne les vivrons que mentalement, car notre corps ne bouge ni ne fait rien. Cependant, les personnes qui souffrent de Trouble du comportement REM (RBD) tentent de réaliser leurs rêves en déplaçant leurs membres tout en dormant. Le trouble du comportement du sommeil à mouvements oculaires rapides est un trouble du sommeil qui appartient au groupe des , et il est caractérisé par l’absence de paralysie qui se produit typiquement durant notre vie. .

Alors, quels que soient les événements dans le monde onirique des patients atteints de RBD, ils essaieront de le jouer, ce qui peut être douloureux pour leur partenaire, car cela perturberait non seulement leur sommeil, mais leur ferait également un mal physique, car les gens peuvent être battus, coups de poing ou même poussé hors du lit par leur partenaire inconscient. D'une manière ou d'une autre, les personnes atteintes de troubles du diabète ne rencontrent généralement pas de problèmes avec des rêves plus modérés. Leurs rêves sont toujours dynamiques, intenses, il y a beaucoup de cris ou de bagarres et il peut donc s'agir d'un problème important pour eux, leur partenaire ou leur colocataire. Cependant, il est important de mentionner que la combinaison du comportement anti-RBD et du comportement extrêmement violent est rare puisqu'elle ne survient que dans 0,5 cas.

et peut également se produire, raison pour laquelle le RBD est souvent associé à ces troubles ou mal diagnostiqué. La différence est que la MP est une forme plus grave qui combine divers symptômes, mais la bonne nouvelle est qu’elle peut être traitée avec succès.

Brève histoire de RBD

Pour comprendre comment ce trouble a été reconnu et diagnostiqué, il faut remonter à 1958. Plusieurs cas de RBD ont été décrits pour la première fois. Carlos Schenck et Mark Mahowald, deux docteurs en médecine de l’Université du Minnesota, ont présenté quelques cas vécus chez des personnes atteintes de la maladie. Les médecins ont décrit plusieurs cas de personnes pour la plupart âgées de plus de 50 ans, qui ont toutes eu des histoires similaires, des gens qui se conduisaient violemment pendant leur sommeil, ils sautaient du lit et frappaient leur partenaire parce qu'ils croyaient avoir été attaqués, une guerre s'est même blessé lors d'un épisode de combat dans son rêve, etc.

Les patients n’avaient pas de rêves agréables, ils avaient tous une vie dans lesquels ils se battaient contre des criminels, des serpents, des armées ou des monstres. Mais, ils avaient affaire à leur problème «imaginaire» dans le monde réel, et parfois ils se sont blessés ou ont blessé d’autres, et c’est alors que cela devient un problème.

Les médecins ont indiqué que tous les hommes étaient des personnes très amicales et calmes pendant la journée et qu’ils n’avaient aucun problème neurologique ou psychiatrique. Et c'est le cas avec la plupart des patients RBD, ils sont pacifiques et «normaux», de sorte que leur comportement souvent violent pendant le sommeil n'a rien à voir avec leur caractère ni avec aucune autre caractéristique individuelle. Les médecins ont conclu que le RBD frappe principalement les hommes et qu'il est plus fréquent chez les personnes âgées. Les personnes âgées de 50 ans et plus sont plus à risque, bien qu'il y ait eu quelques cas d'enfants atteints de RBD, mais il s'agit plus d'une exception que d'un règle. Ils ont également remarqué que de nombreux patients présentent des mouvements rythmiques occasionnels dans leurs jambes, phase de sommeil.

Mahowald et Schenck ont ​​également mené une enquête téléphonique auprès de plus de 4900 personnes âgées de 15 à 100 ans. Elles ont découvert qu'environ 2% des personnes interrogées avaient eu un comportement violent pendant leur sommeil. Cependant, elles ont estimé que seulement le quart d'entre elles devait RBD, ce qui a permis de conclure que 0,5% de la population américaine est aux prises avec le RBD.

Symptômes du trouble du comportement du sommeil paradoxal

Les personnes souffrant d'insuffisance rénale chronique sont incapables de rester immobiles pendant qu'elles rêvent, ce qui signifie qu'elles agissent physiquement sur tout ce qu'elles traversent dans leurs rêves ou leurs cauchemars. Ce trouble peut apparaître soudainement ou peut progresser progressivement jusqu'à atteindre sa forme définitive. La fréquence de ces épisodes varie; elles peuvent parfois se produire une fois par semaine ou par mois, mais elles peuvent aussi se produire plusieurs fois au cours d’une nuit. Il n’ya pas de règle ni de moyen de les prévoir.

Certains des symptômes les plus communs de RBD incluent:

  • Des mouvements tels que frapper, donner des coups de pied, donner des coups de poing, sauter du lit, etc., tous en réponse à ces rêves intenses et bourrés d'action dans lesquels les gens se battent généralement pour la vie lors de combats, de batailles ou d'être poursuivis.
  • Les sons, tels que les cris, les conversations, les malédictions, les émotions émotionnelles, etc., sont également des symptômes typiques du RBD.
  • Les personnes atteintes de RBD peuvent se souvenir de ces épisodes même s’ils sont réveillés au cours de celui-ci.

Si, au cours de ces activités physiques nocturnes, des personnes se blessent ou blessent leurs partenaires au lit, cela signifie généralement qu'elles ont besoin de demander l'aide d'un professionnel.

Causes de RBD et facteurs de risque

La plupart des parasomnies sont plus courantes chez les enfants et peuvent facilement être éliminées, mais la RBD affecte principalement les adultes. Les symptômes de RBD peuvent apparaître à tout âge, mais les personnes dans la cinquantaine ou la soixantaine courent le plus grand risque de souffrir de trouble de ce type et, en ce qui concerne les relations sexuelles, la grande majorité des personnes touchées sont des hommes.

Un lien génétique pour le RBD n'étant pas identifié, il n'est donc pas officiellement confirmé qu'il peut être transmis génétiquement et la cause exacte du RBD n'est pas connue, mais elle peut être déclenchée et aggravée par d'autres troubles du sommeil, , médicaments, alcool, traumatismes ou état de stress post-traumatique.

De plus, il semble exister un lien entre le MB et certains problèmes neurologiques, car beaucoup de personnes qui en sont atteintes ont également tendance à développer un MB. Par exemple, environ 33% des personnes souffrant de obtiendront RBD, ainsi que 90% de ceux qui ont . Et inversement, les personnes atteintes de cette maladie peuvent développer la maladie de Parkinson même après de nombreuses années. Elles doivent donc être attentives aux symptômes clés de la maladie de Parkinson tels que tremblements, rigidité, problèmes de posture ou de marche, etc. Dans certains cas, la maladie s'est produite même 50 ans auparavant. aux symptômes d'autres maladies neurologiques. Les chercheurs ne savent toujours pas pourquoi un nombre aussi important de personnes atteintes de cette maladie prédispose fortement à la maladie de Parkinson. Compte tenu des statistiques, il est compréhensible que les personnes atteintes de cette maladie soient préoccupées par la possibilité et les risques liés à la maladie de Parkinson. Des visites régulières chez un neurologue et un diagnostic précoce avec un traitement approprié sont actuellement la seule solution que la science puisse offrir.

Les patients souffrant de MRC peuvent parfois avoir du mal à comprendre ce qui se passe, surtout s’ils blessent involontairement une personne qui leur est chère, c’est alors qu’ils développent une hypnophobie. Cette phobie représente une peur de s'endormir car les gens ont peur de le faire, ils ont honte et sont inconfortables parce qu'ils ne peuvent pas contrôler ce qu'ils vont faire une fois qu'ils se sont endormis, alors évitez-les plutôt et restez éveillés le plus longtemps possible.

En ce qui concerne les autres troubles du sommeil, les personnes souffrant de MRC courent un risque plus élevé pour quelques autres:

  • – le premier cas décrit d'un patient atteint à la fois de narcolepsie et de DAR datait de 1992. Environ 15% des patients narcoleptiques sont atteints de DBC et, bien que leurs caractéristiques soient identiques à celles des patients atteints de ce type de maladie, les épisodes ne sont pas si fréquents.
  • – La RBD et l’apnée obstructive du sommeil sont les troubles du sommeil les plus fréquents chez les patients atteints de la maladie de Parkinson. UNE ont montré que le RBD pouvait atténuer la gravité de l'AOS, mais qu'ensemble, ils ne peuvent qu'aggraver les troubles cognitifs chez les patients atteints de Parkinson.
  • Trouble périodique du mouvement des membres – les mouvements répétitifs affectent généralement les jambes, mais ils peuvent aussi rarement toucher les bras. Les patients atteints d'une forme grave de PLMS ont plus de chances de présenter certains des symptômes de la MP, tels que des rêves désagréables suivis d'un comportement anormal du sommeil.

Traitement et astuces pour RBD

S'il n'est pas traité correctement, le RBD a tendance à s'aggraver avec le temps. Cependant, la bonne nouvelle est que le RBD n'est pas un état permanent et qu'il peut être traité avec succès avec des médicaments. Le RBD répond bien aux médicaments tels que le clonazépam, qui est également souvent utilisé pour le traitement de la maladie de Parkinson. Le clonazépam est une benzodiazépine. Il élimine avec succès les symptômes de RBD dans 90% des cas. Un autre avantage de ce médicament est que les gens développent rarement une tolérance à celui-ci, même s'ils l'utilisent depuis des années. Le clonazépam détend le corps et supprime l'activité musculaire pendant le sommeil. Au cas où ce clonazépam ne fonctionnerait pas, les patients optent pour la mélatonine ou les antidépresseurs, car ils contrôlent également les comportements violents. Les personnes souffrant d'apnée du sommeil, de troubles de la démarche ou de démence doivent être très prudentes lors de l'utilisation de clonazépam et suivre les instructions et la posologie prescrite.

Nous avons mentionné que le clonazépam est également utilisé dans le traitement de la maladie de Parkinson, mais cela ne signifie pas que les personnes qui le consomment pour le traitement de la cardiopathie antistatique empêcheront la MP. Il existe certaines théories selon lesquelles le diabète est un symptôme précoce de la MP, de la sclérose en plaques ou de la démence à corps de Lewy, mais les études n'ont pas encore confirmé que, puisque tout le monde ne le serait pas, le rhumatisme rénal aurait certains de ces troubles ultérieurement.

Lorsque les symptômes et le comportement nocturne ne sont pas si graves, quelques simples gestes peuvent sécuriser un état plus grave. l’environnement, vous pouvez donc essayer ces conseils avant de commencer à utiliser des médicaments, mais la combinaison de changements de mode de vie et de médicaments donne souvent les meilleurs résultats.

  • La première chose à faire est de retirer presque tout ce qui se trouve autour de votre lit. Cela inclut votre table de nuit, une lampe, des objets pointus ou fragiles, tout ce qui peut vous blesser lorsque vous commencez à bouger les mains. Si vous êtes tombé du lit avant, essayez de placer des barrières matelassées ou rembourrées autour de celui-ci ou placez quelque chose de doux comme un surmatelas près de votre lit pour amortir votre chute. Une autre option consiste à placer votre matelas sur le sol ou sur une partie inférieure. . Vous devriez également éloigner votre lit de la fenêtre.
  • Les personnes atteintes de MTR devraient s'en tenir à certaines habitudes de sommeil et éviter de passer la nuit au lit ou d'aller se coucher tard car la privation de sommeil ne peut qu'aggraver leurs symptômes.
  • Payer une visite à un . Là, vous participerez à une étude sur le sommeil afin de déterminer avec précision le type de trouble du sommeil que vous avez et vous obtiendrez les instructions appropriées pour votre traitement. Habituellement, l’étude réalisée consistera en un enregistrement vidéo polysomnographique au jour le jour, qui enregistrera tout comportement étrange pendant le sommeil.
  • L'alcool doit être évité, de même que certains médicaments susceptibles d'augmenter le RBD. Ne prenez donc pas de drogue vous-même sans vérifier les effets secondaires ou consulter votre médecin.
  • Vous devriez faire des bilans de santé annuels et surveiller tous les symptômes neurologiques. Aussi, si vous avez déjà des symptômes d'un autre trouble du sommeil, commencez à le traiter immédiatement.
  • Il est recommandé que votre partenaire de lit dorme dans une autre pièce jusqu'à ce que les symptômes de RBD soient maîtrisés. Cela évitera les blessures accidentelles, les disputes et donnera à votre partenaire une chance de dormir sans être dérangé. Les partenaires des personnes atteintes de RBD jouent généralement un rôle essentiel dans leur traitement, car ils sont les seuls à pouvoir décrire exactement ce qui se passait et à signaler les principaux symptômes ou à aider au suivi de l’histoire de la maladie.

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